Butterfly twist
Alternativa namn: B-twist
Förkunskaper: Butterfly kick
Hjälpmedel: Studsmatta, madrass och vatten
Svårighetsgrad: Medel
Butterfly twist är ett trick som inte är allt för svårt men eftersom det förmodligen är det första "vertikala" tricket du lär dig kan rädsla hindra dig.
Se guiden både en och två gånger så du kan tekniken bra, gå igenom den en gång till i huvudet och ge det ett försök. Det är viktigt att ha rätt "setup" (stegen du tar innan tricket)
sträck ut hoppbenet långt och sträck dig framåt och åt sidan. Sparka upp bakbenet och hoppa upp.
Om du inte kommer runt riktigt beror det förmodligen på att du inte går in för tricket tillräckligt. Ta fram en madrass eller pröva det på en studsmatta, allt för att du skall våga ta i.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
|
© Crossyourlimits 2008 |